Comment acheter un Elliptique: Guide à l'achat

En général pour l'achat d'une elliptique il faut tenir compte des caractéristiques suivantes :

Dimensions : quelques elliptiques ont des dimensions assez soutenues, faut tenir compte des dimensions pour pouvoir positionner l'équipement dans une place confortable pour exécuter l'entraînement.
    
Roue d' inertie : plus le poids du volent d'inertie de l'elliptique est important, plus fluide et souple sera le mouvement. Le poids du

Roue d' inertie varie beaucoup selon le modèle choisit, en effet un Roue d' inertie très léger (moins de 8 kg) déterminera une résistance plus approximative et irrégulier dans le cours de l'entraînement, un Roue d' inertie plus lourd conférera un meilleur comfort et précision.

Résistance : elle est subdivisée en niveaux d'intensité de l'entraînement, permet d'améliorer de fois en fois le niveau des exercises.

Fréquence Cardiaque : Les indications qui concernent les pulsations sont importantes dans le contrôle d'un entraînement sportif. En effet la plupart des elliptiques possèdent le système Hand Pulse sur les poignets, tenir sous contrôle la fréquence cardiaque pendant l'entraînement.

Programmes : quelques elliptiques sont dotées d'un nombre de programmes preétablis qui simulent divers tipologie d'entraînement. Quelques elliptiques disposent des programmes de fréquence cardiaque pre-définie qui aident à réaliser des exercises en maintenant le battement constant.

La Consolle observe les différents éléments comme le mesurage des pulsations cardiaques, les programmes enregistrés et toutes les informations qui peuvent vous intéresser pendant la séance (temps, distance, parcours, calories brûlées etc). Des telles informations permettront d'évaluer les progrès et de fixer des nouveaux objectifs pour les entraînements prochains.