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Le velo appartement est un instrument adapté à l'ativitée aerobic domestique,pour entrainer les muscles et le coeur.
C'est un équipement de première importance dans tout les modernes gymnase de fitness, mondial, et aux States est present dans toute les maisons comme un normal electrodomestique.
Aujourd'hui
grace à la technologie, il y a des realisations de models de chambre de
qualité élevées, puissants et compacts, comme celle qu'on |
trouvent dans
un gymnase, adaptable aux plus exigents, et est ideal pour les petits
environnements.
Dotés de tous les dispositifs pour controler la vitesse, frequence cardiaque, rpm, consommation des calories, temps
de l'entrainement.
Le velo appartement a un mouvement guidé et permet la démarche typique
de le velo, le velo appartement avec en plus la sécurité, d'etre
toujours ferme sur le poste.
Selon le model il est possible de s'entrainer en imposant la
resistance et dans certains cas imposer la frequence cardiaque, c'est
alors le “Coeur qui commande le moteur”.
Les models de velo appartement
plus évolués presentent des conforts au guidon, utiles à la correcte
position du corps. Adaptée aux novices et aux sportifs evolués.
Les avantages de le
velo appartement
sont: programmes personalisables, entrainements efficaces, programmes
ciblés d'amaigrissement, raffermir les cuisses et les fessiers, et les abdonimaux, tonifier les jambes, les fessiers, combattre efficacement les inesthétismes de la cellulite, rétablir la microcirculation des membres inférieurs, stimuler l'effet drainant des liquides, réduire le gonflement des jambes.
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